1. आप पढ़ते समय बोर होने लगते हैं, और नींद आने लगती है।
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2. आप का पढ़ते समय ध्यान भटकने लगता है, और कहीं आप कुछ सोचने लगते है और कभी आप अपना फ़ोन बार बार चेक करने लगते हैं।
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ज्यादातर लोग एक स्थान पर 2 मिनट से ज्यादा एक स्थान पर बैठकर पढ़ ही नहीं पाते हैं। इधर उधर कुछ करने लग जाते है और भूल जाते हैं कि हम पढाई कर रहे है कभी कभी तो भूख ही लग जाती है ।
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Tips For Best Studies in Hindi- पढ़ाई में ध्यान कैसे लगाएं !
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दूसरों के लिए मत पढ़ो और आप ये सोच कर मत पढ़ो की मुझे इसे याद करके सुनाना है बल्कि आप अपने लिए पढ़ो , जो पढ़ो समझने के किये पढ़ो। जब समझोगे तभी याद होगा , रटने से समझ में नहीं आता ।
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आप जब पढ़ने बैठते हैं तो आप के दिमाग में बहुत सारे विचार आने लगते हैं। आपके अधूरे काम याद आने लगते हैं। इसलिए आप जब पढ़ने बैठा करो तो आप एक सादा पेपर ले लिए करो।
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और उसी में अपने सारे आने वाले विचार और अधूरे काम को नोट कर लिया करो। और पढाई करने के बाद सारा काम जो पेपर पर लिखे हैं उसे पूरा कर लिया करिए।
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आप पढाई करने के बाद अपने आप को कुछ रिवॉर्ड यानि अपने पढ़े हुए समय के लिए अपने आप को कुछ इनाम दो जैसे – कुछ देर गेम खेल लें, या कोई फिल्म देख लें , गाना सुन सकते हैं, कुछ मीठा खा सकते है ,
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मतलब आप अपने पसंद का कुछ भी करें जिससे जिससे आप को आनंद मिलें। और आप को उससे अच्छी फिलिंग मिले। इससे क्या होगा की आप का उस रिवार्ड के लिए दुबारा पढ़ने का मन करेगा ।
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कोशिस करें आप वही करने और वही पढ़ने की जिसमे आप का रूचि हो।
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आप पढ़ते समय टाइम टेबल में विषयो का लिस्ट बना सकते हैं। जिस – जिस सब्जेक्ट को पढ़ना है।
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6. दूर एक शांत कार्यक्षेत्र का पता लगाएं, और इसे अपने अध्ययन का स्थान बनाये।