सुबह आपको अपने बारे में ऐसे शब्द ( Affirmation ) बोलने हैं जो आपको प्रेरित करें। आपको पूरा ध्यान केवल अपने शब्दों पर देने हैं। आपको ऐसे शब्द बोलने हैं।

जैसे – मैं शांति और विश्वास के साथ आज के दिन का स्वागत करता हूँ, मेरा आज का दिन बहुत शानदार और नए अवसरों से भरा हुआ और मेरे सही फैसलों का दिन है, मैं स्वस्थ सूंदर सुखी और सुरक्षित हूँ, मैं अतीत में खुद की और दूसरों की सभी गलतियों को माफ़ कर केवल वर्तमान की हर पल को पूरी ऊर्जा और आनंद से जीता हूँ। मेरे भीतर जाती हर श्वास मेरा आत्मविश्वस बढाती है,

 और बाहर जाती हर स्वाश संदेह और निराशा को बाहर निकलती है, मैं एक अद्बुद्ध और एक ख़ास इंसान हूँ, मैं बुद्धिमान हूँ और सही फैसले ले सकता हूँ, मैं सफल और सौभाग्य शाली हूँ, मैं हर तरह से सम्पूर्ण और संपन्न हूँ, मैं स्वंत्र हूँ काबिल हूँ,अपने फैसले स्वयं लेने के लिए, मैं खुद से प्यार करता हूँ मैं खुद पर विश्वास करता हूँ, मेरे लिए नामुनकिन कुछ भी नहीं, मैं कुछ भी पा सकता हूँ, मेरे जीवन प्यार और पैसे से भरा है, मैं अपना रास्ता खुद बनाने में सक्षम हूँ, मैं हमेशा सत्य बोलता हूँ। मैं अपनी उपलब्धियों से संतुस्ट हूँ, मेरा दिमाग पूरी तरह से सकारात्मक विचारो से भरा है।

इसके बाद आपको ५ मिनट आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की कल्पना करनी है, आप उन सब चीजों के बारे में कल्पना करें जो आप प्राप्त करना चाहते हैं।  आप सोचिये की आप जो सफलता प्राप्त करना चाहते थे वह प्राप्त हो गया है और आप उस सफलता को प्राप्त करने की खुशी को महसूस करें।

 और ऐसे ही कल्पना करने से आपके दिमाग के अवचेतन मन को लगता है की आप सच में सफल हो चुके है और इससे आपका सोच बदल जाता है जब आपका सोच बदल जायेगा तो आप के एक्शन्स यानी काम  करने की तरीका भी बदल जाता है और इससे आप जो चाहते है वह आपको जल्दी से प्राप्त हो जाता है।

आप अपने जीवन में जो कुछ प्राप्त करना चाहते है उसको प्राप्त करने के लिए सबसे पहले लक्ष्य बनाए और उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आज आपको क्या करना है, आपको एक कॉपी और कलम लेकर योजना बनानी होगी की उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको आज क्या करना चाहिए और इसके बाद आप वही काम करें जो आपको आपके लक्ष्य तक पहुंचने में सहायता करें।

5. सुबह अपने लक्ष्य से सम्बंधित किताबे पढ़ना | Book Reading in the Morning

सुबह किताबे पढ़ना एक बहुत ही अच्छी आदत है, आपको ये आदत जरूर डालनी चाहिए क्योकि बिना ज्ञान के सफलता नहीं मिलती है इसलिए आपको अपने लक्ष्य से सम्बंधित किताबे पढ़नी चाहिए।  इससे आपका ज्ञान बढ़ता है और आप जो करना चाहते है आसानी से कर सकते हैं क्योकि आपको इसके बारें में अनुभव हो जाता है,

अगर आप किसी कारन से किताब नहीं पढ़ सकते हैं तो आपको ऑडियो बुक्स सुननी चाहिए। ऑडियो बुक्स सुनाने के लिए GIGL अप्प डाउनलोड करके फ्री में बहुत से किताबो का अनुभव ले सकते हैं। सुबह अपने लक्ष्य के सम्बंधित किताबो से सीखें और और जो करना चाहते हैं उसमे सफलता प्राप्त करें।  जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए ऐसे आदतों को अपनाएं।

कुछ भी करने के लिए या कुछ भी बदलाव करने से पहले हमें अपने मानसिकता को बदलना पड़ता है।