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आज के डिजिटल युग में हर कोई लगातार स्क्रीन पर समय बिताता है। सोशल मीडिया, रील्स, वीडियो और नोटिफिकेशन—ये सब हमारी सोच, ध्यान और ऊर्जा को प्रभावित करते हैं। ऐसे समय में “Scroll or Stop” जैसी किताबें हमें चेतावनी देती हैं कि कब हमें रुकना चाहिए और कब आगे बढ़ना चाहिए। Scroll or stop by